スタッフブログ / イベント情報

2015-10-17 14:52:00

P1070087.JPG

マタニティクラス水中座禅の様子です!

ウイングススポーツクラブのマタニティクラスは出産ギリギリまで参加できます。

36週(経産婦の方は37週)以降は出産に向けて特別なトレーニングを取り入れ、体力づくりをしています。

この時期にたくさん動くことで、体だけでなく心も鍛えることができます。

これから冬になってくると、出歩くことが少なくなると思います。

今こそ、泳ぎに来ませんか?

もちろん泳ぎが苦手な方もウォーキングからはじめ、サポートいたします。

一緒にマタニティライフを楽しみましょう!!