ウイングスニュ-ス成人版

 ウイングスニュ-ス5月号!!

今回はストレッチがテーマです。

これから夏に向かい外気温は上昇していきますが

どんなトレ-ニング、スポ-ツでもパフォーマンスを上げるためには

柔軟性が大事!!  ↓   ↓   ↓

pdf 2023ウイングスニュ-ス5月号.pdf (0.48MB)