みなさん！お元気ですか？

おかコーチです！

なかなか家から出られず大変な毎日を送られていると思います。

私たちコーチは、交代でプールの水質状態を管理しています。

今はこんな感じです！

プールにシートを張って水温と湿度を調整しています。

営業中の水温は３１℃ですか今は、２３℃です！泳げないことはありませんが震えが止まらないでしょう（笑）

水質はとても良好です。すっごくキレイです。

営業再開にむけて準備を進めています。

皆さんも運動不足ではないですか？私も最近は家族とウォーキングしたりしてます。

テレビでやっていたおすすめな体操があったので良かったらやってみてください。

意外といい感じに動けますよ！無理せずやってみてください。

↓

https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_725.html

また、更新していきます！

おか　じゅん