非常事態宣言が延長となり営業再開予定だった

5月7日以降も臨時休館とさせていただきます。

皆さまとお会いできる日が先伸ばしとなり

残念な気持ちでいっぱいです。

臨時休館中は引き続きブログを

更新し、皆さまとの懸け橋と

させていただきますので

引き続きよろしくお願いいたします。

今回ははたもりが担当します！！

4月に掲載した3回の挑戦状は

いかがでしたか？

 クリアできた人は手をあげて！！（笑）

さあ今回はボールを使った運動です！！

手より足は不器用なもので足で様々なことに

チャレンジしてみましょう。

それではまいりましょう！！

今日で4回目

はたもりコーチからの挑戦状です。

できるかな？ 

今日は久々なので簡単なチャレンジです。

まずはウォ－ミングアップ！！

ボ－ルリリ－ス＆キャッチ

勝手に名前を付けました・・・。

まず動画を見てください！！

 今回は楽しみながらチャレンジしてみてください。

回数は問いません。老若男女楽しんでできますので

ご家族でどうぞ！！

二人で行う場合はキャッチボ－ルなんかもおもしろいですね。