スタッフブログ / イベント情報

2020-05-16 12:18:00

みなさんこんにちは!!

14日の知事の会見では残念ながら

スポ-ツクラブ、屋内プールは

自粛解除の対象外になってしまいました。

しかしながら、同時にあともう少しだと

感じることもできました。再開までは

もうしばらくコーチからの挑戦状に

チャレンジしてみてくださいね。

今日で6種目目!!

 

はたもりコ-チからの挑戦状です。

できるかな?

 

今回は頭と体の運動です!!

成人プログラムではおなじみですが

久しぶりにチャレンジしてみてください。

ジュニアの子どもたちはおうちの人と

楽しんでみてください!!

足が止まらないように注意をしましょうね!!

できた人は・・・。

 

【応用編】

①走りながらチャレンジ!!

 

 

②英語でチャレンジ!!

 21からどうしてもできませんでした。

一回チャレンジしてみてください。

※舌をかまないように注意しよう。

 

基礎→応用①→応用②とステップアップ

ていきましょう!!

特に応用②はむずかしいです。

わたしはできません。

できた人は今度会ったときに

教えてくださいね!!