スタッフブログ / イベント情報

2020-05-25 14:29:00

 

 

 

みなさんこんにちは。

秋吉コーチです!

 

 

 

 

 

大阪府の緊急事態宣言は解除されましたが、

スポーツクラブはまだ休業要請とされていますが、

屋内水泳場、体操教室は休業要請は解除とされています

今週にはその要請がさらに見直される予定と

なっていますので全館での営業再開予定の

  6月1日 (月)  にむけてさまざまな準備を

進めています!!!

後もう少しなので頑張りましょう!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は、

 

  おうちで60秒チャレンジ   です。

 

 

 

 

 

 

 

おうちで60秒チャレンジ とは、

おうちで家族と出来るレクリエーション活動

( 体を動かす遊び )です!!

 

 

 

この運動は、

 ・身近なものを使う

 ・遊び方はシンプル

 ・見ていても楽しい

など家族や兄弟でも盛り上がることができます。

 

 

 

 

 

 

今回のチャレンジは畑守コーチとペアになり

チャレンジしてみました!!

下の動画をご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初めてだったのでじょうずに出来ませんでした(笑)

60秒でなんと、、、、  18回!?  でした。

そのあとの畑守コーチ・上村コーチペアがとても

じょうずだったのでこちらもご覧ください!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ほとんど落とさないで出来ていましたね!!

なんと、、、、、、、  34回    でした!

このチャレンジのコツは、わっかを優しく、

そして少し高く投げると次の人がとりやすくなります。

ぜひこの記録を超えれるようにおうちの人と協力して

頑張って下さい。