みなさんこんにちは。

はたもりです。

1月の進級テストでは、

コ－チも子ども達も

「本気で全員合格」

をみんなの合言葉として取り組み、

1月の受験合格率は99.2％でした。

残念ながら全員合格には至りませんでしたが

2月に向けてもうチャレンジは

始まっています。

今度こそ全員合格を目指していきます！！

さて進級テストも終わり1月組は4週目が

昨日より始まりました。

水泳の4週目の練習は、普段の練習に

少しスパイスを加えて、

子ども達がもっと水泳に興味を持つような

レッスンをご用意いたしております。

もちろん、予習復習を

練習メニュ－に入れることで、次月テスト

項目の準備も行い、子ども達にとっては

新鮮な練習に感じていただけます。

本日は水泳教室の各月4週目の練習内容の

一例をご紹介いたします。

【オレンジ帽子】

〇滑り台を使ってスタ-トして長い距離（25ｍ）にチャレンジ

〇浮島からのジャンプにチャレンジ

※普段オレンジ帽子の練習場所は狭く移動する距離も短いので

　距離を長く泳いだり、アスレチックのように浮島を超えたり、

　ジャンプしたりすることで体力向上をねらいます。

【白帽子】

〇板キックで競争

〇水中深く潜って宝物拾い

※板キック競争では、速く進むためには速くキックを打つことを

　学び、潜るためには　手で水をかきながらキックをうつことで

　泳法の基本的な技術を身に付けます。

【緑・黄色帽子】

〇25ｍのクロ－ルタイム測定

〇ビ－ト板リレ－

※自分自身が25ｍをどれくらいのタイムで泳げるかを知る。

　またリレ－を用いて競争することで競技としての

　水泳を知る。

　【水色帽子以上】

〇様々なドリル練習（スカ－リングやサイドキック等）

〇様々な泳法でのリレ－ 

 ※今まで習ってきた泳法の精度をあげる。

　また、各種泳法でより速く泳ぐ環境を作ることで

　自分の得意な種目を知る。

4週目の練習を楽しみにしてくれている人は多く、

今日は何するの?と尋ねてくる子ども達もいます。

しかし、テストを受けたことで安心をしてしまうのか

この大切な4週目の練習を欠席してしまう子ども達が

多いのも現状で、4週目の出席率が落ちてしまう月が

あります。

次回のテストに向けての練習は

実は4週目から始まっています。

予習復習に合わせて、普段できない

練習を行うことで総合的な成長を促し、上達を実感して

もらうためにも4週目は必ず出席しましょうね！！

上達へは、継続して出席し練習をコンスタンスに

行うことが一番の近道ですよ！

コ－チ達と一緒に頑張っていきましょう！！

☆春休み短期教室【早期割引まもなく終了！！】

　1月31日までにお申し込みを完了していただくと

各クラス税込み価格より550円お得に

参加していただけますので、お早めに

お申し込みをお待ち申し上げております。