みなさんこんにちは。

うえむらコーチです。

3月になりほんと暖かくなりましたねー♪

ついこの間までダウンジャケットを羽織っていたのに、

今ではもう日中なら薄着で充分になりました。ですが、朝晩の冷え込みや

日によっては寒い日もありますので体調管理には気をつけましょうね！！

それでは、今回のエピソードです。

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ジュニアクラスでは3月18日(金)～24日(木)までは進級テスト期間となります。

3月はまとめの季節！！今月も皆さん合格目指してがんばりましょう！！！

わたしのクラスでももちろん進級テストに向けた練習に取り組んでいます。

わたしは緑帽子以上のクラスを担当することが多いのですが、やはり大きなポイントとなるのが

「平泳ぎ」ですよね。

他の泳法と違い、両足を同じ動きで同時に動かすことやノビよく泳ぐこと等チカラ任せにはなかなか出来ないのが

この平泳ぎです。

当クラブの60級進級基準では平泳ぎ習得級(黄色帽子)は23級～16級まで。

その内、23～21級までは泳がずにまずは壁で基礎を覚える級となります。

それくらい足の動作が難しく、重要となります。

わたしのクラスのAくんもそんな平泳ぎをがんばっています。

年齢は10歳ですのでもちろん形は理解できますし筋力もしっかりあります。

ただ、足首を曲げることやチカラを維持することなど感覚で覚えることがとても大切なのですが、

これに悪戦苦闘中です。

気を抜くとスカッとあおり足になったり回数多くキックして進もうとしてしまいます。

壁でまず練習してからいつも泳ぎにいくのですが壁では出来るんです。

「ゆっくりやでー」と伝えながらなら出来るんです。

いざ泳ぐとなると・・・あれれ？。そんな状態です。

これにはたくさん練習するしかありません。

何度も何度も練習を繰り返すことでコツを覚えていきます。

これはみなさんそうですが、平泳ぎに関してはコツを覚えればそのあとはどんどん進むようになります。

このコツを覚える。というのが人それぞれなのです。

なかなか分からない人、すぐに出来る人。個人差が大きくでてきます。

ですが、わたしたちがしっかりサポートしますよ！

時間をかけながらたくさん泳げるようになるまでサポートします。

Aくんとも少しずつ練習して合格するように。上手くなるようにサポートしています。

今月の進級テストもとっても楽しみです。

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3月28日からは春休み短期教室！！

短期教室でも平泳ぎの級の人はたくさん練習します。

予習復習や苦手克服までお子さまにあわせた練習で

みなさん上達・成長する指導をおこないます！！

定員になっているクラスもございますのでお申込みはお早めに！！

たくさんのご参加お待ちしております。