スタッフブログ / イベント情報

2010-11-13 07:07:00
特別練習会のご案内
日頃の練習を頑張っている育成クラス・選手育成クラスを対象に、
クロール以外での専門種目を作ってもらおうと
１２月の日曜日に特別練習を行います。
練習内容は、クロール以外の種目のドリル練習を行います。
苦手種目の克服、ＳＴＧジュニア、ＳＴＧ選手権、公認記録会に向けて、参加しましょう。

≪日程≫　１２月５日・１２日・１９日・２６日　各日曜日

≪時間≫　午前の部・・・　８：３０　～　９：４５（８：１５分体幹練習）
　　　　　　　午後の部・・・１６：３０　～１７：４５（１６：１５分体幹練習）

≪参加費≫　１回３，０００円（税込）※午前、午後は別練習・別料金となります。

今回の練習でのメニュー

１０分間の体幹トレーニング　

午前のテーマは、「キックを中心としたドリル練習」

午後のテーマは、「プルを中心としたドリル練習」

詳細については、コーチまたは、館内ＰＯＰ、チラシをご覧ください。
この冬で、大きくステップアップしてみよう。