スタッフブログ / イベント情報

2010-12-01 12:54:00


12月になってもう街もお店もクリスマスムード一色ですね。
今年もそろそろ終わるんですね。
1年って本当に早いです・・・。


さて、13回目を迎えました今回は、体操の魅力・面白さについてのお話です。


「体操の楽しさってどこにあるのでしょう?」


唐突な切り出しですが、想像でもいいので考えてみてください。


例えば、こんな事は体操の子達もよく言います。
「難しい技(自分にとって)ができた時」 できないことができるようになった時」


もちろんそれも1つですが、体操の醍醐味は題名の通りで「連続技」にあります。

始め練習するのは1つ1つですが、その1つ1つの技をどんどんと繋げていくことが
できます。
さらにそれが、種目の垣根を越えて繋がることもあります

簡単な例をあげると、この写真のような跳び箱の台上前転という技です。




この技は文字
通り
、「跳び箱
に跳びあが
って
跳び箱上
前転します

跳び箱

マット(床)
の運動が
合体してます。





器械体操では、

助走ホップ・ロンダートばくてん(後方倒立転回)→ばく宙(後方宙返り)

といった基本連続技があります。略して「ロン・バク・宙」なんて呼ばれます。

技を連続して行う事で、体を思ったままに操る事ができる
ようになってくると体操はより楽しくなります。

体操は文字通り「体を操る」スポーツなんです。

キレイな形で連続技ができると、俗な表現をすると「やってやった感」が得られます(^^)

この倒立前転も「倒立」「前転」の連続技ですね☆









また次回お楽しみに・・・