お久しぶりです、ランナーズコーチです♪♪
先日、奈良マラソン走って２週間・・・４日間は筋肉痛に悩まされました↓
体操教室の指導もしているので、動くのが非常に苦痛でしたね（笑）
今日はクラブinクラブ　イベント情報をたくさんお知らせ致します♪♪

①１２月１１日（土）のランニング練習会は雨天中止になりましたので、
１２月１８日（土）１５：００～ウォーキング＆ランニング練習会を行います！！ご参加お待ちしております！

②２０１１年初Ｒｕｎ＆Ｗａｌｋということで！！
１月８日（土）の日に、いつも練習している浜寺公園までウイングスから走っていきます！往復約５ｋｍ！いける方は、約２ｋｍの小コースを走りましょう！！その日には新年会を行います★☆いつもより長い距離を走って汗を流した後は、皆さんで盛り上がりましょう！！
１月１５日（土）には、今度はウォーキングで浜寺公園まで行きます！！
往復の５ｋｍ+浜寺公園１周の約１０ｋｍウォーク！！
皆さんの挑戦をお待ちしております☆★

③１月２２日（土）１１：００～舞洲で行われます「ＥＫＩＤＥＮ　ＰＲＩＸ　大阪大会」１区１０ｋｍ、２区５ｋｍ、３区３ｋｍ、４区５ｋｍにウイングスより２チーム出場します！！応援よろしくお願い致します！！

④２月１１日（祝）堺市民マラソンin大泉緑地　の３ｋｍの部と１０ｋｍの部に出場します！！応援よろしくお願い致します！！

⑤３月２０日（祝）大阪城リレーマラソン
駅伝出場します！！

と試合・イベント盛りだくさん♪♪
ご参加お待ちしています☆★