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2010-12-18 17:03:00
１２月１８日（土）１５：００～ウォーキング＆ランニングの合同練習会を行いました！！
先週の練習会が中止となったので今回合同での練習会。そして２０１０年最後の練習会でした！
１０名参加！
ウォーキング３名、ランニング７名に分かれて練習☆★
新年初の練習会では継続走を行うので、
ランニングチームはいつもとは少し違うコースを走りました！
約１．５ｋｍのコースを３～４周！！
今まで最高３ｋｍだった方が、何人か３周走られて４．５ｋｍ完走！！
そしてランニングチームの７人が３周（４．５ｋｍ）集団走できたことは大きな収穫となり、嬉しかったです！！（写真は４周目。少し集団乱れています！ラスト１周、スパートされた方もいました）
ウォーキングチームは、約１．３ｋｍコースを３周！！
ご自身のペースでＷａｌｋ＆Ｒｕｎで汗を流していただきました☆
今までで一番長い距離を走られていた方もいましたね♪♪
今年最後の練習会は
今までの練習会の中で一番距離を踏めた練習会でした☆★
良い汗を流せたのではないでしょうか。
来年の目標を定めて、来年度もクラブinクラブ盛り上げていきましょう！！
新年初練習会は
１月８日（土）１４：３０集合、１５：００ウイングス発の浜寺公園までＲｕｎｎｉｎｇでいきます！！約５～７ｋｍ走☆
そしてその日は新年会！！
また結果をＨＰで更新しますね♪♪
