スタッフブログ / イベント情報
2011-03-05 13:57:00
２月２４日（木）～３月２日（水）の４ｗ特別体操では、前半いつもとは少し違う楽しい運動をおこなっています。内容は各コーチによって違いますが・・・。
一部ご紹介します♪♪
①ボールを足にはさんで両足ジャンプ！！
おとさないようにできるかな？ずっと力を入れとかないといけません！
②友達と手をつないで、ケンケンだ！
手をはなさないでいけるかな？
③今度は電車になってケンケンだ！
手を離さずにそして反対の足をつかずにいけるかな？？
④ブリッジ歩き
どこまで歩けるか挑戦！！マットの端から端までいける子もいますよ♪♪
以上！！女コーチver.です★☆
このクラスで行うのも３月で最後！！
みんなで協力して身体を動かすこともたまに取り組んでいます！
一部ご紹介します♪♪
①ボールを足にはさんで両足ジャンプ！！
おとさないようにできるかな？ずっと力を入れとかないといけません！
②友達と手をつないで、ケンケンだ！
手をはなさないでいけるかな？
③今度は電車になってケンケンだ！
手を離さずにそして反対の足をつかずにいけるかな？？
④ブリッジ歩き
どこまで歩けるか挑戦！！マットの端から端までいける子もいますよ♪♪
以上！！女コーチver.です★☆
このクラスで行うのも３月で最後！！
みんなで協力して身体を動かすこともたまに取り組んでいます！
2011-03-04 10:31:00
３月３１日（木）はＪｒクラス休講日となります。
その時間を使い、体操教室では体験会を行います！！
①１５：００～１６：００ 幼児クラス 跳び箱
本科での授業の流れを体験していただきます。
後半は跳び箱運動を行います。
②１６：１５～１７：１５ 幼児クラス 鉄棒
本科での授業の流れを体験していただきます。
後半は鉄棒運動を行います。
③１７：３０～１８：３０ 児童クラス 跳び箱＆鉄棒
跳び箱・鉄棒のどちらかを選んでいただき、はじめから技の練習を行っていきます！！
児童クラス短期教室はすぐキャンセル待ちになったので、１日のみのド短期教室です！
申し込みは３月１０日（木）１９：００～電話予約で行います。
詳しくは、↓↓↓↓こちらをご覧下さい。
< ↓ 以下の各画像をクリックすると、PDFファイルで拡大されて表示されます＞
その時間を使い、体操教室では体験会を行います！！
①１５：００～１６：００ 幼児クラス 跳び箱
本科での授業の流れを体験していただきます。
後半は跳び箱運動を行います。
②１６：１５～１７：１５ 幼児クラス 鉄棒
本科での授業の流れを体験していただきます。
後半は鉄棒運動を行います。
③１７：３０～１８：３０ 児童クラス 跳び箱＆鉄棒
跳び箱・鉄棒のどちらかを選んでいただき、はじめから技の練習を行っていきます！！
児童クラス短期教室はすぐキャンセル待ちになったので、１日のみのド短期教室です！
申し込みは３月１０日（木）１９：００～電話予約で行います。
詳しくは、↓↓↓↓こちらをご覧下さい。
< ↓ 以下の各画像をクリックすると、PDFファイルで拡大されて表示されます＞
2011-03-03 09:40:00
３月３日（木）より３月組がスタートしました。
プールの練習が終わった後は、おまちかねの≪チョコ＆飴すくい≫が待ってます。
みんな、順序良く並んで、今か今かと待ち構えています。
１２月組は≪飴すくい≫、１月組は≪チョコすくい≫、
２月組は≪チョコ＆飴すくい≫、
そして、予告通り、３月組も特別皆勤賞を実施します。
さあ、３月組の特別皆勤賞は何でしょう？
それを知れるのは、４回出席した君だけだ！
まずは、１週目をお休みしないようにしましょう。
プールの練習が終わった後は、おまちかねの≪チョコ＆飴すくい≫が待ってます。
みんな、順序良く並んで、今か今かと待ち構えています。
１２月組は≪飴すくい≫、１月組は≪チョコすくい≫、
２月組は≪チョコ＆飴すくい≫、
そして、予告通り、３月組も特別皆勤賞を実施します。
さあ、３月組の特別皆勤賞は何でしょう？
それを知れるのは、４回出席した君だけだ！
まずは、１週目をお休みしないようにしましょう。
2011-03-01 11:32:00
２月２７日（日） 長居公園で行われた「大阪フル・リレーマラソン大会」に
クラブinクラブより会員様７名、スタッフ３名 計１０名で出場してきました！
天気予報は雨、そして、雨女疑惑の前田コーチもいるので心配でしたが（笑）、
とても良いお天気にめぐまれ、日差しもきつく、暑いくらいでした。
今回のマラソンは、長居公園１周２８１３ｍを１５周＝４２．１９５ｋｍ。
フルマラソンの距離をタスキリレーしていきます。
会員様の中でも２周走りたいという方が多数見られ、長く走れる方が増えてきました。
とても良いことですね！
今回のコースはアップダウンもなく、
とても走りやすかったです！！また来年もでましょう！！
そして結果は、
３時間３５分５３秒！！
約１年半前、りんくうリレーマラソンでフルマラソンの部に出場した時の記録が４時間００分だったので・・・（しかも若いスタッフ多く出場）
かなりの好タイムでした！！
応援にも来てくださり、ありがとうございました！！
次回試合は、３月２０日（日）３度目の大阪城リレーマラソンです！
過去最多人数、会員様１１名、スタッフ６名 ２０ｋｍの部３チームのエントリーで出場します！
クラブinクラブより会員様７名、スタッフ３名 計１０名で出場してきました！
天気予報は雨、そして、雨女疑惑の前田コーチもいるので心配でしたが（笑）、
とても良いお天気にめぐまれ、日差しもきつく、暑いくらいでした。
今回のマラソンは、長居公園１周２８１３ｍを１５周＝４２．１９５ｋｍ。
フルマラソンの距離をタスキリレーしていきます。
会員様の中でも２周走りたいという方が多数見られ、長く走れる方が増えてきました。
とても良いことですね！
今回のコースはアップダウンもなく、
とても走りやすかったです！！また来年もでましょう！！
そして結果は、
３時間３５分５３秒！！
約１年半前、りんくうリレーマラソンでフルマラソンの部に出場した時の記録が４時間００分だったので・・・（しかも若いスタッフ多く出場）
かなりの好タイムでした！！
応援にも来てくださり、ありがとうございました！！
次回試合は、３月２０日（日）３度目の大阪城リレーマラソンです！
過去最多人数、会員様１１名、スタッフ６名 ２０ｋｍの部３チームのエントリーで出場します！