スタッフブログ / イベント情報
OAC（アウトドア・アドベンチャー）が企画する
サマーキャンプ第三弾のご案内です。
OAC自然体験学習プランの第三弾は、１泊２日の仲間との
共同生活の中での遊びと学び、楽しさ、大切さを体験する
企画となっております。
（※写真はイメージ図です）
テント泊も予定しており、夜の海遊館にも行きますよ。
野外クッキング、どろんこ遊び等、自然と一緒になって遊び、
夜の海の動物を観察もしたります。
≪日 程≫ ７月３０日（月）～３１日（火） １泊２日（４食付き）
≪会 場≫ 舞洲野外活動センター（大阪市此花区）
≪宿 泊≫ ロッジ舞洲
≪定 員≫ ３０名（３姉妹校との合同開催）
≪費 用≫ １６，８００円（税込）
（※写真はイメージ図です）
詳細は別途チラシにてご案内いたします。
７月２日（月）から電話予約を開始致します。
お間違いのないようにお願い申し上げます。
OAC（アウトドア・アドベンチャークラブ）が企画する、
サマーキャンプ第二段のご案内です。
OAC自然体験学習プランの第二段は、歴史探訪と題して、
赤目四十八滝に行き、忍者修行のアトラクション体験を
してもらいます。
（※写真はイメージ図です）
また、自然の大切さをその中で見つけ、
体験してもらう企画となっております。
ぜひ、夏休み最初の思い出を、OACで作ってみませんか？
（※写真はイメージ図です）
≪日 程≫ ７月２６日（木）
≪会 場≫ 赤目四十八滝（三重県名張市）
≪交 通≫ マイクロバス
≪定 員≫ ２１名（千里校との合同開催）
≪対 象≫ ５歳～小学生
≪費 用≫ ８，４００円（税込）
詳細は、別途チラシを配布致しますのでご覧ください。
７月２日（月）１９：００～電話予約を開始致します。
お間違いの無いようにお願い申し上げます。
今回は跳び箱のお話です。ちょうど当クラブも６月は跳び箱をしています。
跳び箱って、何の力が一番必要で、身につくのかというと、
「踏切」（ジャンプ）です。
もちろん、腕の支持の力や体を前に出す体重移動も必要ですが、
跳び箱はこの踏切が強いか、弱いかで、できる・できないがほとんど決まります。
踏切には、第一踏切と第二踏切があります。何となくイメージはわくでしょうか？？
高い跳躍をする前の跳躍が第一踏切です。ここで、写真の様に踏切をする前には膝をしっかり曲げて、踏んだ時に強く跳ねる力を入れられるようにします。助走の勢いを活かす、この第一踏切が最初のポイントです。
そして、第２踏切で両足を強く揃え、曲げていた膝を踏切と同時に素早く伸ばすようにして（体を締めて）跳びます。
幼児期の子達や力の弱い子に多いですが、
ここで足をバラバラについて踏切したり、足がついた所で一瞬止まってしまったりしてから跳んでしまうと、高く跳べません。
誰しもに当てはまる事ではないですが、跳び箱は何よりまず強い踏切の練習をしましょう。ただ、もちろん筋力が弱いとできないのですが・・・（＞＜）また次回です！
OAC（アウトドア・アドベンチャークラブ）が企画する、
サマーキャンプのご案内です。
OAC自然体験学習プランの第一弾として、
京都府相楽郡南山城村にあります
童仙房高原に１泊２日のキャンプに行きます。
共同生活の中での遊びと学び、楽しさ、大切さを体験できる企画で、
山、川、滝、森、大自然を全身で感じるキャンプとなっております。
ぜひ、夏休み前にキャンプ気分を味わってみませんか？
（写真はイメージ図です）
≪日 程≫ ７月１４日（土）～１５日（日） １泊２日（４食付き）
≪会 場≫ 童仙房高原（京都府相楽郡南山城村）
≪宿 泊≫ 農家民宿 童仙房山荘
≪定 員≫ ２５名（３姉妹校との合同開催）
≪費 用≫ １６，８００円（税込）
≪対 象≫ ５歳～小学生
（写真はイメージ図です）
詳細は、別途チラシにて配布させて頂きます。
電話予約開始は、６月１１日（月）１９：００～となっております。
お間違いの無いようによろしくお願い申し上げます。
６月３日（日）、門真市にあります≪なみはやドーム サブプール≫
にて、第６２回STGマスターズ水泳競技大会が行われました。
当クラブからは、新規マスターズ登録者５名を含む
２９名が出場しました。
チャレンジマイセルフの精神で、個人種目に挑み、
また、４人一丸となってリレーに挑みました。
大会新記録を３名の会員様が樹立するなど、
各年齢別で良い成績を残せました。
最終協議の多人数リレーでは、１０人の力を合わせて、
泳ぎきる事が出来ました。
そして、総合結果は５位と良い結果で終了出来ました。
次回は、１０月１４日にエス・パティオスポーツクラブで
開催される予定です。
ぜひ、マスターズ登録されていない会員様も、
この機会にマスターズ登録して頂き、一緒に大会を盛り上げて
いきましょう。