みなさんこんにちは。

うえむらコーチです。

2月になりました！なんだか1月はあっという間に過ぎてしまった気がします。

まだまだ世の中は大変な時期を迎えています。

みなさん体調管理は大丈夫ですか？手洗いうがいはしっかりしましょうね。

ですが、当クラブにはたくさんのお子さまが元気に出席されています！

2月組の練習でもどんどん上達！ぐんぐん成長！！に取り組んで参ります。

それでは、今回のエピソードです。

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1月組の進級テストでも多くのお子さまが合格し、上達を実感していただきました。

水泳の合格率は・・・99.9％！！

現在は2月組がスタートしております（2月2日～）

私のクラスでも新たに紺色帽子になった子がいます。

紺色帽子というのは4泳法をすべて習得し、個人メドレー完泳を目標にする級となります。

練習は各泳法を正しく泳ぐことやターン動作の習得、泳ぐ距離を増やして体力向上が目的となります。

1週目の練習ではバタフライを重点的に練習しました。

これが大変なのです。なぜなら・・・

水色帽子まではバタフライを25ｍ完泳することが目標だったのに紺色帽子になったらすぐに

バタフライを何本も泳ぐからです。

始めのうちはたくさん泳ぐことがしんどく、大変ですがしっかり泳ぎこみます。

さらに、

進級テストではバタフライ→背泳ぎの50ｍがテスト項目となります！！

バタフライだけでもしんどいのに50ｍ・・・！！！

たくさん練習が必要ですね。

ですが、毎週しっかり泳ぎこみ、ターンも練習すれば必ず泳げるようになります。

悪戦苦闘しながらも1級目指してがんばりましょう。

新しく紺色になった子たちにはそんなことを伝えながら練習に励んでいます。

たくさん上達して、出来たことを喜んでいる姿を見るのが今からとても楽しみです☆

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3月28日～は春休み短期教室！！

短期教室でもたくさん泳ぎますよ！

紺色帽子くらいのレベルの子たちはターンやスタートの練習も行います。

3日間80分でしっかり泳ぐのもよし！！

5日間クラスで着実にレベルアップするのもよし！！！

いっぱい泳いでどんどん上達！ぐんぐん成長しましょう！！！

詳しくはホームページやフロントまでお問い合わせください。

たくさんのご参加お待ちしております。

みなさんこんにちは。

あきよしコーチです。

今日は私が動画の担当に日となっています。

今日は体操教室がどのような場所なのか？を簡単にまとめさせて頂いた動画となっています。

最後までご覧いただきましてありがとうございます！！！

現在月に４回練習がある中、月に２回のみの見学が可能となっています。

見学週はこちらで決めさせて頂き、見学できる時間はレッスンの開始３０分後から中には行って見学が可能となっています。

※プールの際はまた見学時間が異なりますのでご注意ください。

ぜひこれから体操教室をご検討の方は一度ご覧いただけたらなと思います。

それと2/6(日)は先行予約開始日となっています。

当日は電話のみでの受付となり、大変電話が混み合います。

ご希望のクラスに添えないこともございます。皆様のご理解・ご協力を宜しくお願い致します。

スイミングを始めよう思っている方は今がおすすめです。

こんなに寒い中がなぜおすすめかといいますと

暖かくなってからは、始める方が多くすぐに定員になります。

ご入学など進級してからの様子を伺ってから始める方が多いのですが

その前から始めていても、あまり影響がないことが多いと感じます。

学校の時間の事も考えると、小学生の方は平日の１７：００のクラスから

幼児の方は、平日１６：００のクラスがおすすめです。

ご家庭のご都合によっては、土日しか通えない方も多いと思いますが、

土日クラスの午前クラスは現在でも大人気ですのでお早めにご検討ください。

クラスの変更は月単位で可能ですから、ご相談ください。

２月～３月は、1年でもっとも希望クラスに入りやすい季節です。

ぜひお早めにご検討ください。

お始めは、体験がおすすめです。

テスト週間はお受けできませんが、それ以外はいつでも体験できます。

定員もございますので、お問い合わせください。

短期教室から始める方も多くおられます。プレゼントもございますので

お得に始めたい方におすすめです。

詳しくは↓

みなさんこんにちは。

あきよしコーチです。

今日は節分の日ですね。

豆まきはしましたか？恵方巻きは食べましたか？

恵方巻きを食べる人は今年は　「北北西」　を向いて食べましょう！！！

私ごとですが、３人兄弟の真ん中っ子で上と下に弟と兄がいます。その３人で節分の日には、

その年の方角を向いて誰が早く黙ったまま恵方巻きを食べるかを競ったり、恵方巻きを食べている人に

わざと声をかけたり笑かしたりと小さいときはたくさんしていました。笑

※早く食べたりは喉に詰まりやすくなるので良い子は真似をしないでください。

子ども達からは豆まき友達とする等とたくさんな事を聞きました！！！

今はこんな情勢で縛られることがたくさんですが、その大変な中でも楽しみ方はたくさんあります！

体調管理には十分気をつけて、外から帰ったら手洗い・うがいをこまめに行って元気に過ごしましょうね！

2/2(水)から２月組がスタートしています。

体操教室では２月は跳び箱の運動を行っています。

水曜日の幼稚園クラスでは、非常に元気な子ども達が多くコーチ達の話もよく聞いてくれますが、

それと同じぐらい子ども達も色々なお話をしてくれる元気いっぱいのクラスです。笑

水曜日の幼稚園クラスは４月ごろは並ぶことも難しい子がたくさんいましたが、長い時間をかけて

来てくれている子ども達がしっかり並べて運動が出来ていることがうれしく思えましたが、

去年の４月頃では木の跳び箱が跳べる子が２人ぐらいだったのが、昨日跳び箱の練習をしていると

７人もの子が一人で跳び箱を怖がるそぶりもなくたくさん跳べていましたのでとても成長を改めて実感できました！！

どのスポーツもですが、はじめてすぐに上達することは難しいですが長く続けていくとたくさんできることが

増えます。ただ子ども達によって出来るまでに個々の差がありますが諦めずに続けていくと必ずスポーツが上手になります。

また４月からはクラスが変わる子や、新しく体操を始める子がいてくれると思います。

得意や好きなことは今以上に出来るを目指して、苦手な事にも挑戦をしてたくさんの出来るを一緒に増やしていきましょうね♪♪

春休み短期教室のお知らせ

3/28から春休み短期教室が開催されます。

現在定員に達しているクラスもございますが、まだ空のクラスもございます。

体操のクラスでは定員に近づいているクラスもございますのでお申し込みはお早めに。

2/28(月)までにお手続きを完了して頂けると早期割引もあり、さらにLINEのお友達追加後

クーポンもご利用できます。

ぜひ、さらに上達をしたいお子様や・４月から体操・プールを始めようか考えている方は春休み短期教室

でお待ちしています！！！！！

みなさん、こんにちは。

はたもりです。

わたくしごとですが、明日健康診断です。

おなか周りが成長してきているところが

気になりますが、しっかりと検査してもらい

また1年間ばりばり働きたいと思います。

さてジュニアスク－ルは2月組が始まりました。

成長ありがとうキャンペ－ンは2か月目に入り

子ども達も元気に頑張っています。3月のプレゼントを

たくさんもらえるように2月の進級テストも合格を目指しましょう！！

どんどん上達、ぐんぐん成長！！

この合言葉も子ども達の中で浸透しました。

わたしが準備体操を行うときや、レッスン前にチャレンジする

あいことば体操も「難しい～」といいながらもがんばってくれて

います。12月、1月の日曜日に配信した動画を確認してまた練習して

おいてください。

☆あいことば体操

☆あいことば体操第2弾

あいことば体操は単に盛り上がるためだけでなく

脳と体を結びつける神経に働きかけます。

左右の手の親指と小指をお互い交互に上げる

あいことば体操第1弾の動きは4つの動きを

同時に行います。

①指を動かす

②足踏みをする

③手を上げ下げする

④あいことばを言う

これらを同時に行うことは集中しないと

出来ないし、よく練習をしないとできません。

スポ－ツのあらゆる場面で一つの動きだけで

構成されるものはありません。手と足、頭と

体が同時に動き、考えながら行います。

様々な頭と体を使った体操をこれからも

子ども達にはチャレンジしてもらいますよ！！

全てをクリアできた時はぜひコ－チに教えてくださいね。

☆春休み短期教室ただ今好評受付中です。

　今回の春休み短期教室は充実の６０分５日間コ－ス、短期集中３日間コ－ス

をご用意しております。クラスによっては、早くに定員となり締め切る場合も

ございますので、お申し込みはお早目にお願いいたします。

みなさまのご参加心からお待ち申し上げております。

2月28日までに参加費をご入金いただきますと早期割引330円引きとなり

ますのでお申し込みお待ちしております！！