スタッフブログ / イベント情報
学校体育の鉄棒でやっぱり始めの難関は「逆上がり」ですね。
ただ、鉄棒運動はマット・跳び箱に比べて「より筋力がいる」種目に加え、マットや跳び箱の「面」の上での運動でなく、棒という「細い線」の上での運動なので不安定さ（逆さや後ろ、回転といった動作をその細い所にしか頼らずに行う運動ということです）もあり、難度が上がります。
つまり、幼少期に回る・後ろに倒れる・逆さまになる・高い所に慣れているといった感覚的な経験に慣れていないと、「怖い」が運動の妨げとなります。
逆に出来る能力のある子にとっては「非日常性」が高いので、とても楽しいです。それゆえに、鉄棒という種目は「大好き」と「大嫌い」がはっきり分かれます。
体操は「筋力」がないと、何もままならないので「筋力」が現状で不足しているお子様にはこういった逆上がりの練習をしても、残念なのですが、逆上がりは「まだ」難しいです。筋力を強くするには継続した運動（登る・跳ぶ・走るなどの外遊びでももちろんOK）で強化するしかないです。
ただ、現状「肘を曲げたまま鉄棒に３～５秒程度ぶら下がりが維持できる筋力」があれば練習を繰り返すことで逆上がりが出来る可能性が高まります。その筋力がある中で練習すれば、４５分間とはいえコツやポイントを十分習得することはできます。当クラブ生でない一般のお子様も参加頂けますので、
詳細はこちら→
sakaagari2016.pdf (2.58MB)（PDFファイルにて展開します） をご覧ください。
予約申し込みは５月９日（月）１９：００～電話予約のみの受付となっています。 皆様のご参加をお待ちしております。
（※ 当クラブは４月２９日（金）～５月８日（日）まで休館日となっております。お問い合わせの際にはご注意ください。）
３月２０日(日)バックヤ－ドツア-に行ってきました。
当日は晴天でバックヤ－ドツア－日和でした。
みんなの笑顔が満載です。
こちらをご覧ください ↓ ↓ ↓
関西空港バックヤ－ドツア－へ行ってきました！！.pdf (0.73MB)
２０１６年３月２７日（日）に１日限定で、体操教室をするのが「はじめて」のお子様ばかりを集めた体験会を開催します。
「４月から習い事をしたいけど、今習っているお子様の中で体験するのはちょっと不安・・・」という皆様におすすめです。
体操教室は「身体能力自体を向上させる習い事」なので、将来何かお子様が本当にやりたいスポーツが見つかった時には、その基礎となる「運動能力」も養っておくことができます。
この体験会に限り 通常体験料１，０８０円のところを 半額の５４０円にてご参加いただけます。
クラスは、幼児クラス：年少（３歳）～年長（６歳） と 児童クラス：小学校１年生～６年生 の２クラスをご用意しております。
当教室はスペースが限られていますので、各クラスに定員がございます。現在、申し込み受付中ですので
ご希望の方はお早めにお問い合わせください。お問い合わせはこちら → ＴＥＬ 072-274-1001
★詳細はこちら→ 327taikennkai.pdf (0.75MB) （ＰＤＦファイルにて展開します）
3月の日曜日の２回、跳び箱教室を開催します。１クラス５名限定で指導させていただきます。
跳び箱は、「怖い」が一番の敵です。そういったお子様は「跳べる経験」が少ないので、
「当たりそう・痛そう」と考えてしまうことで、前方への体重移動ができなくなり跳びこせなくなります。
（ただ筋力の弱い状態では、怖くなくても跳べないのですが・・・）
逆に言えば、「跳べる経験」をたくさん積むことで怖さが軽減してきます。何段という高さにこだわる必要はありません。
跳べるようになると、跳び箱は自分の能力以上に体が宙に跳びあがるので、「面白い運動」に変わります。
学校では使用することが少ない「当たっても痛くない跳び箱」で、始めは練習を行っていきます。
当クラブ生でなくても、一般のお子様も参加していただけますので、詳細は以下をご覧ください。
tobibako.pdf (1.05MB) （ＰＤＦファイルにて展開します）
皆様のご参加お待ちしております。