どうも！おかこーちです！

７月組が始まりましたよー！

７月組は8/1（日）までになります。

日曜日在籍の方は、特にご注意ください。

１級の今月のテスト種目は背泳ぎです！

バサロにターンを頑張りましょう。

※バサロとは・・・上向きにバタフライのキックをする背泳ぎ独自の方法です。

　　　　　　　　　ターン後にも行います。

最近雨がすごいですね。アッという河川は増水していました。

未だ柵の無い用水路とかあります。落ちると大変ですから、大雨の時は

近づかないようにしましょう。ウイングスの近くにもありますから注意してください。

湿度もすごいですね！クーラーをつけて熱中症に注意しましょう。

屋内プールでも熱中症になります。

プール内の水温は年間通しておよそ３１℃。室温も３１℃、湿度は60％前後です。

ちゃんと水分補給をして泳ぐには、なにも問題はありません。しかし、水分不足で泳ぐと熱中症になりやすくなります。

水の中は、さっぱりしてるのでわかりにくいですが、確実に汗をかいています。

練習前には、水分、塩分を補給してから泳ぎましょう。

練習中にいつもと様子が違う時はスタッフまで声をかけてください。

最後に

夏休み短期教室は現在も募集中です。

定員間近のクラスが増えています。検討中の方はお早めにご予約ください。

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☆夏休み短期教室好評受付中☆

7月26日～8月25日までは夏休み短期教室。最大10日間クラスで

毎日練習することで上達スピードもアップ！

本科生は進級に向けて！一般の方は水泳を上手に！！

どんどん上達♪ぐんぐん成長♪しましょう。

 2021年夏休み短期教室.pdf (1.06MB)

みなさん、こんにちは。

はたもりです。

雨が続いて気分も晴れない日が続くと思いますが、

ウイングススポ－ツクラブは元気いっぱいにみんなが

出席して楽しく運動できるようにまっています。

今月も

「元気に練習、笑顔で合格！！」

を目指して頑張ろう！！

今日は、土曜日のオレンジ帽子に在籍するＡちゃんの

エピソ－ドです。

泳げていたのに突然・・・。

Ａちゃんはオレンジ帽子2班で練習を頑張っています。

オレンジ帽子の2班は、顔つけができて一人でも

数ｍは泳げる水に少し慣れてきた子ども達が練習しています。

Ａちゃんも一人で泳げるようになり、1班から2班に移動して

きました。しかし、ある日突然今までできていたことができなくなり

それからというのも一人で泳ぐことができなくなってしまいました。

ただ、このようなケ－スは珍しいこともありません。特に新しいことが

できるようになって、まだ習得までの域に達しないときに休んでしまったり

怖い思いをしてしまったりすることで同様なケ－スになることもあります。

一生懸命練習した日々

Ａちゃんは、それ以降練習中の笑顔が消えてしまいました。練習前後は

楽しくお話もしてくれますが、泳ぐとなると次の練習を察知してか泣き出す

ときもありました。しかし、どんなに泣いても練習を頑張る姿が印象的でした。

しかし、どうしても顔を水の中に入れて一人で泳ぐことができません。

ビ－ト板をもったり、小さなビ－ト板や小さな浮き具を利用して、徐々に

手を支えるものを小さくしていきました。

ついに自信を取り戻したＡちゃん

Ａちゃんはすべてできなくなったわけでなく、キックも上手に

できる。ホビングも上手にできる。ただ、頭を水の中に入れる

ことができないことが、全てに影響を及ぼしていました。

必要だったのは

「自分はできる」

という自信でした。

それを感じてもらうために無理に顔つけの練習ばかり

するのではなく、たくさんキックを打ち速く進めるように練習をしたり

ホビングで呼吸の練習をたくさん行いました。

その結果、それぞれの精度が高まりＡちゃんも自信を取り戻して

きました。そして、ときどき自ら手を離したりしながら

一人で顔をつけて練習するようにもなってきました。

そして6月のテストは

笑顔で合格！！

本当によく頑張ったねＡちゃん。

白帽子で練習する姿をコ－チは横から応援しています！！

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 夏休み短期教室申し込み受付中！！

短期教室にはオレンジ帽子から1級まで皆さんにご参加していただけます。

3日間や5日間、連続して練習を行うことで心も体も成長間違いなし！！

兄弟やお友だちなど周りの人にもぜひ声をかけて一緒に参加してください。

すでに定員となっているクラスもございますのでお申し込みはお早めに。

ご参加お待ちしております♪

みなさんこんにちは。

たちばなコーチです。

雨の日になったり、晴れの日になったりと不安定な日々が続いていますがコーチは元気に過ごしています！

今は夏なので雨でも晴れでも暑い日が続いていますが、みなさんが元気にウイングススポーツクラブに来て

運動してくれるとコーチも元気になります。楽しい運動をしてがんばっていきましょう！！

先週の体操はボール運動を行い、幼児のボール運動では「とる」「つく」「ける」「なげる」を

練習しました。

ボールを使う運動はとても難しく「空間認識能力」が必要となります。この「空間認識能力」とは 、

モノの形や位置、方向、大きさなどの状態や位置関係を正しくすばやく判断する力のことです。

ボール運動に慣れていない子ども達はボールをキャッチすることが難しくなかなか上手くいきません。

中には難しく泣き出してしまった子どもがいました…それでも諦めずに「ける」「なげる」の時は、

笑顔でボール運動を行うことができて力いっぱいにボールをなげていたり、おもいっきりブンっ！！と

ボールを蹴ったり楽しくボール運動を行いました！

また児童ではボールを使ってサッカーの「リフティング」にチャレンジしました。足を使ってボールを

地面につけずに上にあげ続ける運動です。子ども達の中にはサッカー経験者やコーチよりも上手にボールを足で

コントロールして上にあげ続けるお友だちがいて、なんと11回もリフティングを続けた友達がいました！！すごい！

コーチも5回いかないぐらいなのに…。そしてそれを見たまわりのお友達も負けずとリフティングにチャレンジして

いました。中にはサッカーをやったことがない知らないお友達でもとても上手にリフティングをしていました！何回も

「コーチみてて」と言いリフティングを見せてくれました。できなくても笑顔でボールを追いかけてまたコーチの

ところにきてリフティングをしました。あきらめずリフティングを何回も挑戦することにコーチはとても嬉しいかった

です。ボール運動は楽しい時もあれば難しい時もあります。コーチはバレーボールをしていましたがうまくいかない時は

楽しくありませんでした…けどあきらめず挑戦することでまた楽しくなったのを今でも覚えています！

まずは挑戦してみよう！

コーチも全力で指導します！これからも笑顔で楽しいボール運動を学校や近所のお友達とも一緒にチャレンジしてみて

くださいね！！

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7月25日からは夏休み短期教室ですよ！！

短期教室でも目標に向けがんばる皆様を全力で指導させていただきます！

上手くなりたい！速くなりたい！！

ぜひ一緒にがんばって叶えましょう！！

すでに定員となっているクラスもございます。

お申込みはお早めに。

皆さんのご参加お待ちしております。

みなさんこんにちは。

うえむらコーチです。

7月になりました！！

暑いですねー。雨も降りますしジメジメもしていますね。。

ですが、いよいよ7月。夏休みもすこーしだけ見えてきましたね。

今がんばれば楽しい月日が待っている♪

そんな風にプラスで考えながらこれからも練習がんばっていきましょうね☆

それでは、本日のエピソードです。

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7月4日(日)選手クラスはSTGジュニアという対外試合に出場しました。

門真市にある「ラクタブドーム」で行われた今大会には22名の選手が参加し

日頃の練習の成果を発揮して自己ベスト更新を連発してくれました！！

選手クラスはもちろん全国大会への出場を目指して練習に励んでいます。

時には厳しい指導も行いながらスポーツマンとしての心の成長や競技力の向上を目的とし、

おおとりウイングスを代表する選手の育成に取り組んでいます。

興味のある方や一緒にがんばってみたい方はぜひお気軽にお問い合わせください♪

ところで、皆さんは水泳の全国大会への出場方法はご存じですか？？

水泳はタイム計測を行って出場するための標準記録を突破すればＯＫなんです。

さらにそこには資格級という日本水泳連盟が定めた、言わばレベルのような級があります。

タイムが速くなれば級の数字はどんどん大きくなっていくのですが、全国大会出場レベルになるには

およそ「12級」くらいが必要です。今回の大会でおおとりチームの選手の上位級は「9級」でした。

あともう少しやん！！って思いましたか？・・・いえいえ、まだまだなんです。

今回の9級を出した子の種目は100ｍでした。12級に到達するためにはあと4秒ほど足りていません。

あと4秒？もう少しやん！！・・・そんな風にも感じるかもしれませんが

100ｍでの4秒というのは距離にするとだいたい10ｍくらいにもなります。

この10ｍ（4秒）を縮めるために毎日何千ｍも練習するのです。

もちろんそれでもこのタイムが縮まるかは分かりません。

選手を信じて、日々の練習を信じて毎日毎日取り組むことできっと差は縮まる。そんな風に考えています。

選手クラスの参加者は小学生～高校生まで在籍しています。

多くの時間を水泳に費やし懸命に練習するこの子たちの姿はそれだけでも輝いて見えます。

苦しくても、辛くても、自身の目標に向かって泳ぎ続けています。

わたしはこれからもそんな選手の皆さんを全力で指導、サポートして目標である全国大会に向けて

これからも練習していきます。

ぜひ、応援よろしくお願いします！！！

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7月になりました！！

7月25日からは夏休み短期教室ですよ！！

短期教室でも目標に向けがんばる皆様を全力で指導させていただきます！

上手くなりたい！速くなりたい！！

ぜひ一緒にがんばって叶えましょう！！

すでに定員となっているクラスもございます。

お申込みはお早めに。

皆さんのご参加お待ちしております。