みなさんこんにちは。

うえむらコーチです。

ジュニアクラスの皆さん、進級テストはどうでしたか？！

毎週しっかり練習した成果を発揮しましたね♪

今月もたくさんのお子さまが合格して上達を実感していただきました。

4週目では基礎練習はいつもとは違う少し楽しい♪をおこないます。

お休みせずに皆さん元気に出席しましょう☆

それでは、今回のエピソードです。

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今回は私のクラス、オレンジ帽子の女の子のお話です。

6歳のＢさんは昨年入会していただきました。

入会した当初はお母さんと離れることや環境に上手く馴染めず

プールサイドでよく泣いていたことを覚えています。

手をつないで一緒にプールサイドを歩いたり、少しずつ泳ぐことを毎週繰り返しました。

月日が経過するとだんだんと出来ることも増え、顔付けやバタバタも自分から出来るようになりました。

泣いているＢさんを心配そうに見守っていたお母さんの表情もだんだんと和らぎ安心していただけました。

そんなＢさんは転宅で今月末退会します。

先日最後の練習でしたので私はお母さんにご挨拶に伺いました。

するとお母さんからとても嬉しい言葉をいただけました。それは・・・

「水泳を習わせてよかった」

泣いていたＢさんが自分で行動できるようになり、顔つけやバタバタが上達して上手くなったことを

お母さんにとても喜んでいただけました。

わたしはこの時に一緒に練習出来てよかったと思い、水泳を通じて成長していってくれたんだと感じました。

最後にお母さんはわたしに

「こっちに戻ってきたらぜひまた習わせたいです」と言っていただきました。

はいっ！もちろん！！

そんな日がくることを信じながら今日も指導に励んでいきます。

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＜冬休み短期教室好評受付中＞

最初は泣いていても最終日には笑顔になります！

たくさん練習したり、たくさんコーチをお話をして上達・成長を感じる短期教室を開催します。

只今好評受付中！

定員間近なクラスもあります！早期割引やＬＩＮＥ割引もあります！！

たくさんのご参加お待ちしております☆

みなさん、こんにちは。

はたもりです。

今回のブログは成人会員様、ジュニア生の保護者様に

おすすめです！！

10月ウイングスニュ－スに掲載したスクワット。

正しいスクワットを行うことでたくさんの

メリットがあります。

ぜひチャレンジしてくださいね！！

☆スクワットの効果

・姿勢維持筋を鍛えるので姿勢が良くなる

・基礎代謝がアップし、新陳代謝が促進されて

　体脂肪燃焼効果が高まる

・筋肉がつくことで脚が引き締まる

・ヒップアップにつながる

・腹圧を高めるのでおなかの深層部が鍛えられ

　ポッコリおなかに効果的

☆冬休み短期教室のご案内

　定員間近のクラスもございます。

　申し込み予定の方はお早目に　フロントにお問合せくださいね！！

今年も毎年恒例のクリスマス会を開催します！

期日　２０２１年１２月１９日（日）

です！

詳しくは、後日ご案内いたします！

コロナの事もあり、イベントが開催できていませんので

当クラブでのイベントは、はじめて！という方は昨年の様子を動画でご確認ください！

今年度も感染対策を整えて実施いたします。

楽しみにしていてください！

急に寒くなってきました！

こういう時に風邪ひきやすいので注意しましょう。

コロナも落ち着いてきたみたいですが、油断はしません。

今まで通りの対策で、ご来館をお待ちしています。

そろそろインフルエンザにも注意が必要です。

昨年は、コロナ対策でほとんどインフルエンザがいなかったみたいです。

逆に今年は、増えるのではとの情報もあります。

用心に越したことはありません。

皆さんもご注意ください。

ジュニアスイミングでは

寒くなってきたので、授業前のシャワーを待機前から体操後に変更しました。

待っている間に、冷えないようにします。

水温は年間通して３１℃あたりを維持しています。

室温も３１℃あたりでコントロールしています。

更衣室も、気温に合わせて暖房入れています。

できるだけ、快適になるようにしていきます。

そして、お願いです。

自分の身体をしっかり拭けるようにしましょう。

低年齢のお子様は、コーチがお手伝いします。

自分でできる人はしっかり拭けるようにしましょう。

更衣室が濡れると、転んだり、靴下が濡れたりします。

よろしくお願いいたします。

冬でも、いや、冬だからこそ水泳で体力向上しましょう。

風邪にまけるな！

インフルにまけるな！

コロナにまけるな！

冬休み短期教室も募集中です！お待ちしています！

みなさん。こんにちは。

あきよしコーチです。

日曜日から急激に寒くなりましたね・・・。

気温が10度近く変化して体調を崩してしまう人が少し多くみられます。

朝晩関係なくお昼も冷える日がこれから続きますので、体調管理もしっかり行っていきましょう！！

寒くなってきてもウイングスのプールでは水温を一定に保ち、プール内の温度も暖かくしていますので

安心して来てくださいね！！！！！！！！！

10/15(金)から進級テストが始まっています。

体操では10月はマット種目の他に柔軟・バランスがテストの項目となっています。

今日は火曜日の17時20分からのクラスに来てくれている　Rくんのお話です。

Rくんのマットのテスト項目は開脚前転でした。

開脚前転は前回りをした後に足を大きく開き、開いた足よりも前に手をついて体を起こし立つといった

運動となっており体が硬い子が少し難しくなり、Rくんは前回のマットの際も回った後に足が大きく開けず

体を起こすことができませんでした。

今月も同じ項目がテストで練習をしていてもできないと思い込みこっそり涙をこらえている場面が見られました。

Rくんが今できている部分を伝え、後はできていない部分を簡単に一個に絞り伝えその一部分をその日は

ひたすら繰り返し行い続けました。

そしてテストの日を迎え、テスト前に練習をしていたら前回繰り返し行った練習をきちんと初めから

おこなえて、私が手伝うこともなく1人で回ることができました！！！！

その後のテストも1人で回ることができて、見事合格することができました！！

Rくんは長く体操を続けてくれており、その中でつまづくこともありましたが諦めずに、

そして休むことなくたくさん来てくれたからこそできる事がたくさん増えたと思います。

Rくんの努力で最後に合格出来て笑顔で終えることができて私自身とても嬉しい気持ちです。

体操・水泳ともに長く続けるからこそできた時の嬉しさは倍増です！！

11月には1ヶ月実際に体験できるマンスリー教室や・12月24.25.26には冬休み短期教室が

ありますのでぜひまだはじめていないお子様や、体操・プールの片方だけのお子様もいかがでしょうか？？

スタッフ一同皆様のご参加心よりお待ちしています♪