スタッフブログ / イベント情報
2011-03-04 10:31:00
３月３１日（木）はＪｒクラス休講日となります。
その時間を使い、体操教室では体験会を行います！！
①１５：００～１６：００ 幼児クラス 跳び箱
本科での授業の流れを体験していただきます。
後半は跳び箱運動を行います。
②１６：１５～１７：１５ 幼児クラス 鉄棒
本科での授業の流れを体験していただきます。
後半は鉄棒運動を行います。
③１７：３０～１８：３０ 児童クラス 跳び箱＆鉄棒
跳び箱・鉄棒のどちらかを選んでいただき、はじめから技の練習を行っていきます！！
児童クラス短期教室はすぐキャンセル待ちになったので、１日のみのド短期教室です！
申し込みは３月１０日（木）１９：００～電話予約で行います。
詳しくは、↓↓↓↓こちらをご覧下さい。
< ↓ 以下の各画像をクリックすると、PDFファイルで拡大されて表示されます＞
その時間を使い、体操教室では体験会を行います！！
①１５：００～１６：００ 幼児クラス 跳び箱
本科での授業の流れを体験していただきます。
後半は跳び箱運動を行います。
②１６：１５～１７：１５ 幼児クラス 鉄棒
本科での授業の流れを体験していただきます。
後半は鉄棒運動を行います。
③１７：３０～１８：３０ 児童クラス 跳び箱＆鉄棒
跳び箱・鉄棒のどちらかを選んでいただき、はじめから技の練習を行っていきます！！
児童クラス短期教室はすぐキャンセル待ちになったので、１日のみのド短期教室です！
申し込みは３月１０日（木）１９：００～電話予約で行います。
詳しくは、↓↓↓↓こちらをご覧下さい。
< ↓ 以下の各画像をクリックすると、PDFファイルで拡大されて表示されます＞
2011-03-03 09:40:00
３月３日（木）より３月組がスタートしました。
プールの練習が終わった後は、おまちかねの≪チョコ＆飴すくい≫が待ってます。
みんな、順序良く並んで、今か今かと待ち構えています。
１２月組は≪飴すくい≫、１月組は≪チョコすくい≫、
２月組は≪チョコ＆飴すくい≫、
そして、予告通り、３月組も特別皆勤賞を実施します。
さあ、３月組の特別皆勤賞は何でしょう？
それを知れるのは、４回出席した君だけだ！
まずは、１週目をお休みしないようにしましょう。
プールの練習が終わった後は、おまちかねの≪チョコ＆飴すくい≫が待ってます。
みんな、順序良く並んで、今か今かと待ち構えています。
１２月組は≪飴すくい≫、１月組は≪チョコすくい≫、
２月組は≪チョコ＆飴すくい≫、
そして、予告通り、３月組も特別皆勤賞を実施します。
さあ、３月組の特別皆勤賞は何でしょう？
それを知れるのは、４回出席した君だけだ！
まずは、１週目をお休みしないようにしましょう。
2011-03-01 11:32:00
２月２７日（日） 長居公園で行われた「大阪フル・リレーマラソン大会」に
クラブinクラブより会員様７名、スタッフ３名 計１０名で出場してきました！
天気予報は雨、そして、雨女疑惑の前田コーチもいるので心配でしたが（笑）、
とても良いお天気にめぐまれ、日差しもきつく、暑いくらいでした。
今回のマラソンは、長居公園１周２８１３ｍを１５周＝４２．１９５ｋｍ。
フルマラソンの距離をタスキリレーしていきます。
会員様の中でも２周走りたいという方が多数見られ、長く走れる方が増えてきました。
とても良いことですね！
今回のコースはアップダウンもなく、
とても走りやすかったです！！また来年もでましょう！！
そして結果は、
３時間３５分５３秒！！
約１年半前、りんくうリレーマラソンでフルマラソンの部に出場した時の記録が４時間００分だったので・・・（しかも若いスタッフ多く出場）
かなりの好タイムでした！！
応援にも来てくださり、ありがとうございました！！
次回試合は、３月２０日（日）３度目の大阪城リレーマラソンです！
過去最多人数、会員様１１名、スタッフ６名 ２０ｋｍの部３チームのエントリーで出場します！
クラブinクラブより会員様７名、スタッフ３名 計１０名で出場してきました！
天気予報は雨、そして、雨女疑惑の前田コーチもいるので心配でしたが（笑）、
とても良いお天気にめぐまれ、日差しもきつく、暑いくらいでした。
今回のマラソンは、長居公園１周２８１３ｍを１５周＝４２．１９５ｋｍ。
フルマラソンの距離をタスキリレーしていきます。
会員様の中でも２周走りたいという方が多数見られ、長く走れる方が増えてきました。
とても良いことですね！
今回のコースはアップダウンもなく、
とても走りやすかったです！！また来年もでましょう！！
そして結果は、
３時間３５分５３秒！！
約１年半前、りんくうリレーマラソンでフルマラソンの部に出場した時の記録が４時間００分だったので・・・（しかも若いスタッフ多く出場）
かなりの好タイムでした！！
応援にも来てくださり、ありがとうございました！！
次回試合は、３月２０日（日）３度目の大阪城リレーマラソンです！
過去最多人数、会員様１１名、スタッフ６名 ２０ｋｍの部３チームのエントリーで出場します！
2011-02-26 08:26:00
本科生の皆さん、特別練習会のご案内です。
日頃、悩んでいること、どうしても習得出来ないことなど、コーチに相談してください。また、日頃、ポイントとして練習している部分をもう少し詳しく説明します。
参加費は無料です。
詳細は、下記に記載致します。
【第一弾】
≪日時≫ ３月１３日（日）
≪時間≫ １５時００分～１６時００分（１４時５０分集合）
≪対象≫ 緑色帽子（３０級～２４級）
≪定員≫ １０名
≪内容≫
緑色帽子の皆さん、背泳ぎのキックがうまくいかない。腰が沈んでキック力が弱い。腕の回し方のタイミングがわからない等、背泳ぎに関しての疑問点をコーチと一緒に解決してみよう。コーチと楽しく背泳ぎを覚えていこう。
【第二弾】
≪日時≫ ３月１３日（日）
≪時間≫ １６時１５分～１７時３０分（１６時００分集合）
≪対象≫ 紺色帽子（８級以上）
≪定員≫ ２０名
≪内容≫
「４泳法を速く、形が崩れずに泳ぐようにするには」「速く泳ぐための方法は」を練習で行います。特別練習会ではコツをつかむための練習が中心です。これは個人メドレーの基準タイムを突破する為に、とても大切なポイントです。
電話にて予約受付中！（ＴＥＬ：０７２－２７４－１００１）
この機会をぜひ、チャンスにしてみよう。
日頃、悩んでいること、どうしても習得出来ないことなど、コーチに相談してください。また、日頃、ポイントとして練習している部分をもう少し詳しく説明します。
参加費は無料です。
詳細は、下記に記載致します。
【第一弾】
≪日時≫ ３月１３日（日）
≪時間≫ １５時００分～１６時００分（１４時５０分集合）
≪対象≫ 緑色帽子（３０級～２４級）
≪定員≫ １０名
≪内容≫
緑色帽子の皆さん、背泳ぎのキックがうまくいかない。腰が沈んでキック力が弱い。腕の回し方のタイミングがわからない等、背泳ぎに関しての疑問点をコーチと一緒に解決してみよう。コーチと楽しく背泳ぎを覚えていこう。
【第二弾】
≪日時≫ ３月１３日（日）
≪時間≫ １６時１５分～１７時３０分（１６時００分集合）
≪対象≫ 紺色帽子（８級以上）
≪定員≫ ２０名
≪内容≫
「４泳法を速く、形が崩れずに泳ぐようにするには」「速く泳ぐための方法は」を練習で行います。特別練習会ではコツをつかむための練習が中心です。これは個人メドレーの基準タイムを突破する為に、とても大切なポイントです。
電話にて予約受付中！（ＴＥＬ：０７２－２７４－１００１）
この機会をぜひ、チャンスにしてみよう。
2011-02-26 08:09:00
現在、今年度最後のスキースクール、春休み白馬ジュニアコースの参加募集を行っております。
日帰りスキーに参加した皆さん、１日しか出来なかったスキーが６回も出来ますよ！この６回のスキースクールで上達間違いなし！
ぜひ、この機会に参加してみよう。
冬休みの白馬・駒ヶ根スキー参加者、日帰りスキー参加者には、レンタルスキー１，５００円割引
これは、チョーお得です。
国際スキー場を多く持つ長野県の中でも有名な白馬五竜スキー場でロングコース、中級コース等にも挑戦してみよう。
詳細は、チラシ、POP、HPの≪OACスキースクールのご案内～第六弾～≫をご覧ください。
日帰りスキーに参加した皆さん、１日しか出来なかったスキーが６回も出来ますよ！この６回のスキースクールで上達間違いなし！
ぜひ、この機会に参加してみよう。
冬休みの白馬・駒ヶ根スキー参加者、日帰りスキー参加者には、レンタルスキー１，５００円割引
これは、チョーお得です。
国際スキー場を多く持つ長野県の中でも有名な白馬五竜スキー場でロングコース、中級コース等にも挑戦してみよう。
詳細は、チラシ、POP、HPの≪OACスキースクールのご案内～第六弾～≫をご覧ください。