みなさん　こんにちはー

橋本コーチです。

今回は何気なく知っている「中秋の名月」についてお話したいと思います。

館内受付けあたりに吊り下げられている月、皆さん見ましたでしょうか？

日本では月を見ながらお団子を食べ、日本酒を嗜む、、、、、

あ！お団子を食べるまでですね。こんな日本ならではのイメージがありますがもともとは中国の風習だったようです。

ちなみに団子の数は月の満ち欠け１５夜にちなみ１５個をお供えするようです。

（ﾊｼﾞﾒﾃｼﾘﾏｼﾀ）

お供え物もススキ、さきほどの月見団子　　以外にもブドウも縁起のいい物のようです。

ススキ・・・・・神を宿す

団子・・・・・・一番上の団子は霊界に繋がり、それを食べることで健康と幸運を得る

ブドウ・・・・・ブドウなどのツル植物はつきと人とを結びつきを強める

みたいです。

今年の中秋の名月は１０日といわれていましたが何か供えたりしましたか？

肝心の月はと言うと。。。。。。。１０日は雲がかかっていて、きれぃ　といえるような月を見ることが出来ませんでした。

今年は見れないかな、、とあきらめかけていたのですが

昨晩に「綺麗」「これぞ名月」といえるようなまんまるで綺麗な月を見ることができ、僕はすごく満足できました！！

みなさんは今年、これぞ名月！と思えるような月を見ることができましたか?

せっかくの１５夜。

きっかけは簡単ですが最近は体を動かせていなかったので、この１５夜の涼しい間に少しでも走ることを今週の目標にしたいと思います！

子ども達の元気に負けないよう、橋本コーチもがんばります!!

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 ９月キャンペ－ンはこちら　　↓　　　↓　　　↓

みなさん、こんにちは。

はたもりです。

今日から練習は９月２週目に入ります。

２週目は、１週目に練習したテスト項目よりも上のレベルの

練習も行います。先に進んだ練習に取り組むことで

今やっていることがどのようにつながっていくのがはっきりする

ので子ども達は前向きに頑張ってくれて

どんどん上達、ぐんぐん成長していきます。

 夏休み短期教室からたくさんのお子様が入会してくれています。

その中で３年生の男の子の事例を紹介します。

コロナ渦でここ数年学校での水泳授業も無くプールに入るといった

ことが少なくなってきている現状、どうしても水に対しての

恐怖心が残っている子どもがたくさんいます。今回の事例に

あげる男の子も水に対しての恐怖心がありなかなか顔つけも

ままならない状態でした。結局顔つけができないまま教室が

終了し本人としてはこれで終わったとホッとしていましたが

お母様が説得し９月以降も続けてくれることになりました。

本人の表情はあまり乗り気ではないなと感じられるものでしたが、

頑張って１回目の練習を終えました。しかし、そこには

短期の時とは違う覚悟が見えました。短期教室ではとにかく

最終日を早く迎えたいという目標があったのが、今回はできる

ようになろうという気持ちが芽生えています。それだけでも

この夏大きな成長を得ることができました。前向きに一歩ふみ

出せた事実は彼にとって夏休みの宿題を完結させたに等しいもの

だとわたしは思います。まだまだ、時間はかかると思いますが

絶対に泳げる日が来るから一緒に頑張っていこうね！！

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みなさんこんにちは。

あきよしコーチです。

9月も始まり1週間が経ちましたね！！！

私の記憶では去年の今頃ぐらいから少しずつ涼しくなっている気がしましたが、

まだまだ暑い日が続きそうで悲しいです・・・。

先ほどちらっと天気予報を見て気温も見てみると9月末まで最高気温が30度前後になっていることに

気づきさらに悲しい気持ちになりました。

暑いのが苦手なので一刻も早く涼しくもしくは寒くなってほしいと願ってしまいます・・・・・・。笑

体操教室では9月は鉄棒種目を行っています。

鉄棒は他の2種目（マット・跳び箱）に比べて腕・お腹の力が最も必要な種目になっています。

1週目の鉄棒の運動の際に必ず行うのが　けんすい　と　あしあげふっきん　の2つです。

ここを長く習われている子は絶対にしたことある運動で、この2つの名前を聞くと嫌な顔をする子がとても多いです。笑

2つとも鉄棒を使って運動します！

・　けんすい

　①鉄棒の真下に座れる台があるのでそこへ座ります

　②座ったら鉄棒を持ち足だけ地面から浮かします

　③足を浮かしたら鉄棒を引っ張りおしりを地面から浮かして5秒止めます

　【ポイント】

地面から足を浮かせてから　ひっぱる　をすると逆上がりに必要な鉄棒に体を引き寄せる力が付きます。

・　あしあげふっきん

　①高い鉄棒にぶら下がります

　②ぶら下がったら青色の棒が自分の前に出てきます

　③その棒を両足同時に蹴り足を持ち上げます

　④棒を3回蹴るまでは地面に足はつかずに行います

　【ポイント】　

両足を同時に　持ち上げて　棒が蹴れると逆上がりに必要な足の蹴る上げの力が付きます。

このように毎回鉄棒の際にする運動は部分部分で必要な要素が入っているので練習に取り組んでいます！！

子ども達の半数が嫌な顔をするのはこの2つの運動はとてもしんどいです。笑

自身の体重を自分の腕だけで支えないといけないので私もたまにお手本でこの2つの運動をしますが

次の日腕が筋肉痛になることもあります。そのような運動を子ども達みんな頑張ってくれているので、

ぜひお家へ帰った際どんなことをしていたが等のお話をしてあげてください！！

みなさんこんにちは。

うえむらコーチです。

9月になりましたね！！

夏休みも終わり皆さん体調は大丈夫ですか？？

まだまだ大変な時期が続いておりますので体調管理をしっかり行って

元気な毎日を過ごしてくださいね！

さあ！ジュニアクラスも９月組の練習がスタートしております。

夏休み短期教室からデビューしてくれたお子さまもたくさんいますね！！

なので、私のクラスでは今週はもう一度基礎から練習に取り組んでいます。

スタートの仕方や浮き方、キック指導等の基礎をしっかり学んでもらうことで

これからの水泳生活をより充実してもらいたいです。

たくさん泳ぐにはまずは下半身強化から！！

水泳は全員運動なのでしっかり足腰を使った方が上達は早いですよ★

25ｍキックは結構大変な部分もありありますが、これが何度も出来るようになったときが１番

上達を感じられるのではないでしょうか？！？！

私も全力でサポートしていきます。

これからの水泳ライフを楽しんでいきましょうね★

そしてそして、９月からの入会もとてもお得です！！

体験もしていただけますよ！

夏休みは参加できなかったけど・・・・でも大丈夫です！！

ぜひ１度体験にお越しください。

みなさまのご参加お待ちしております

みなさん、こんにちは。

はたもりです。

9月が始まりましたね。私が小学校の頃は今日が始業式。

ク－ラ-がなかったので朝礼のあと下敷きで仰ぎながら先生の

話を聞いていた記憶がよみがえります。今はクーラ-もあるので

快適なのかな。

ウイングススポ-ツクラブは今日から9月組開始！！

9月のテストも合格目指して頑張りましょうね。

さて、夏休みの間ウイングスではみなさんも

ご存じの通り短期教室を開催し、みんな一生懸命

目的に向かって練習をすることが出来ていました。

そして、3日間や5日間といった短い期間でしたが

それぞれ成長、上達を実感して頂けたのではないでしょうか。

短期教室に参加した4歳のK君は、短期教室が始まるまで

水は苦手で不安な表情で1日目の練習を開始しました。

しかし、周りのお友達と一緒に水をかけあったり

ア-ムヘルパ-をつけて泳いでみたりすることで

水に対しての恐怖心が薄れていきました。

恐怖心や苦手意識が薄れてくると今度はちょっとやってみたいという

気持ちが芽生えてきます。こうなったらしめたもの

もう何も怖くはありません。5日間でK君は心技ともに成長し

9月からのプールも続けてくれることになりました。

9月の練習開始初日、お父様に短期教室を終えて近くのプールに

遊びに行ったときは成長したK君の姿を見ることが出来たみたいです。

普段水泳、体操に通っていなくて短期教室に参加してくれた皆さんに

ぜひ、ウイングススポ-ツクラブで成長、上達を実感して頂きたいと

思いますのでぜひこの9月から私たちと一緒に水泳や体操を楽しみませんか。