こんにちは。

はたもりコ－チです。

冬休み短期教室の案内を開始いたしました。

申し込み開始は、10月19日（月）10：00～

フロント、電話にて予約、申し込みを承ります。

日程は、12月25日（金）～12月27日（日）

詳細は、ＨＰのトップぺ－ジに掲載していますので

ご覧ください。 

 今回の短期教室は1レッスン80分3日間コ－スを

設定いたしました。80分間のレッスンは1日の

上達を大きく引き上げます。本科生はもちろん

現在お通いになっていないお子様もウイングス

スポ－ツクラブが自信をもってお勧めする

冬休み短期教室にぜひお申し込みください。

さて、今日は、金曜日黄色帽子に在籍している

Ｍちゃんのエピソ－ドです。

Ｍちゃんは現在16級。いつも元気に練習していて

笑顔の絶えない明るい女の子です。

先月のテストで平泳ぎを完成することができなくて

不合格となりました。15級になると水色帽子になる

ということもあったのか、力がいつも以上に入っている

ように感じました。頑張って泳ぎましたが結果は不合格。

テスト用紙を返すといつも笑顔の絶えないＭちゃんの目

から涙がこぼれ出しました。

レッスン後にＭちゃんへ次のテストに向けてのアドバイスを

しましたが、いつもの元気さは戻りません。その日は

そのままレッスンが終わり帰りました。

翌週4週目は、復習もかねてクロ－ルや背泳ぎの練習を多く

取り入れていました。するとＭちゃんから平泳ぎを早く練習

したいという申し入れを受け、積極性を感じました。

現在Ｍちゃんはいつもの元気な笑顔で練習に取り組んでくれています。

平泳ぎの練習の際は特に目が真剣で今回は合格するぞという

気持ちが前面に出ているように感じました。

金曜日のテストは今週です。

今月はいつも以上に一生懸命集中して練習できました。

不合格だった9月のテストから10月までの間の成長は

技術だけでなく心も成長したと感じています。

児童期の発育、発達項目の中で目的意識をはっきり

持てるようになり、それに向けて努力できるようになる。

だからきっと合格できるでしょう！！

泣いたり笑ったり・・・。

この間は泣いたんだから、今度はとびっきりの笑顔が

見れますように・・・。

ただいま、スイミングスク－ルでは、上達実感キャンペ－ンを

開催中。進級テストの合格率が97％で、近隣のスイミング

スク－ルと比べても高いアベレ－ジです。

お子様や保護者の皆様が、日々の成長を実感していただきやすい

60級制進級基準を運用しており、子ども達もステップアップしやすい

進級基準となっています。

 キャンペ－ン期間中は、進級テストで合格するたびにお菓子すくいを

1回行っていただけます。

お菓子すくいは、今月組の4週目～翌月組2週目まで実施しています。

お子様にお渡しした練習のあゆみをお持ちになりフロントにお越し

ください。さらに、12月まで3カ月連続で合格できると、12月の

お菓子すくいは2回チャレンジできますので、頑張っていきましょうね。

さあ、Ｍちゃんも9月は不合格だったけど10月から3カ月連続合格を

目指そう！！

やられたらやり返す！！

倍・・・いや3倍返しだ！！

みなさんこんにちは。

あきよしコーチです。

少し前まで冷えてきたなと思えば、

また暖かくなったりと気温の変化が激しく感じますね…

そのせいで体調を崩しやすくなりますので気を付け下さい。

今日は月曜日に体操に在籍している４歳の男の子Kくんのお話です。

Kくんは９月の半ばから体操を習い始めてくれました。

初めて来てくれた時にはお母さんから全く離れる事が出来ず、

何一つ運動ができませんでした。

でも運動ができなかったんですが、Kくんは体操をしている子をずっと

目で追いかけており決して運動が嫌いではないと感じました。

次の体操からまずは環境やコーチに慣れていくためにｋくんがしたいと

思った運動だけコーチのところへおいでと声をかけるようにしました。

そうすると少しずつまだ恥ずかしいながらも前に出てきて運動をしていました。

先週には２０分間続けて楽しそうに運動ができ笑顔で帰り、

私は(　ｋくんは来週１時間すべて運動ができるようになる！　)

と感じたのでお母さんにそのことを伝えました。

いつもはお母さんの後ろに隠れて体操教室に来ていましたが、

昨日はお母さんの後ろに隠れることなく自分で歩いて来てくれました！！

そのあとも最初の運動から最後までとてもよく運動ができていました。

まだ４歳のKくんが頑張って出てきて運動ができたこともすごいですが

それよりも運動に参加できなかった間運動をしてる子を見たり、

私が説明しているときにもよく見て話を聞いていました。

昨日も運動の並び方を説明する前に出来ていて驚きました(笑)

水泳・体操ともにおうちの人から離れる事は難しいこともあります。

体操教室ではお子様自身がしたい！と思った時に声をかけ運動のサポートを

しています。したくないや出てこれない際に無理に運動をしてしまうと

怪我につながってしまいます。周りの子たちは前へ出て運動しているのに…

と思ってしまうこともあると思いますがそんなことは思わず離れれる時が

いつか必ず来ます！！！

その時が来たときにはたくさん褒めてあげて下さい！

12/25・26・27　の３日間に冬休み短期教室があります。

12/25　(金)　　15：00～16：20　　　　　16：40～18：00

12/26　(土)　　9：00　～10：20　　　　　10：40～12：00

12/27　(日)　　9：00　～10：20　　　　　10：40～12：00

通常レッスンに比べ２０分間長い時間レッスンを行い

８０分３日間と続けて練習を行いますので上達速度が上がります！！

レッスンでは本科生のお子様や一般のお子様も楽しんでいただける

内容のレッスンを行い楽しみながら上達ができます。

今回の短期教室では、日により時間が変則的なのでお気を付け下さい。

皆様のご参加お待ちしています！！！

みなさんこんにちは。

うえむらコーチです。

心配された台風も無事に過ぎ去り

外の気温も一気に低下しましたね。

体調管理は大丈夫ですか？

毎日の検温や体調チェックを忘れず行い今日も元気に過ごしましょう。

それでは今回のエピソードです。

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先週・先々週とブログで掲載していましたが、わたしは選手クラス試合に引率のため

日曜日の水泳クラスを3週間ぶりに担当しました。

「みんな元気かな？コーチを忘れてないかな？」や

「まだ水怖いのかな？」等を考えながら昨日指導しましたが、ビックリ！！

「コーチ！久しぶり！！」とたくさんの子たちから声をかけてくれました。

さらに心配していた水への恐怖心は低下し、顔つけもこの3週間でとても上達していました。

前まで水中ジャンプを苦手にしていたＡくんも大きくジャンプッ！！

鼻からブクブク出来ずに困っていたＢちゃんもしっかり鼻から出来ていました。

バタ足が前に進まなかったＣくんも元気にバタバタしてくれています！

わたしは子どもの成長スピードは本当にすごいなと改めて感じました。

きっと今はまだ観覧席にも制限をかけさせて頂いていますので

2週間置きに観覧される保護者の皆様もわたしと同じような気持ちになっていただいていると思います。

でも、練習後の採暖室で「コーチ。拭いてっ」とタオルをわたしに差し出す姿は

3週間たっても変わってないなと微笑ましくなる瞬間でもありました。

これからも子どもたちと一緒に楽しくがんばって成長をサポートしていきます。

皆さんどんどんできることが増えてきましたね。

さあ、来週は進級テストですよ！

合格目指してまた元気にプールに来て下さいね！！

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9月14日（水）～20日（火）は進級テスト期間です。

日頃の練習の成果を発揮するために休まず出席しましょう

当クラブの毎月受験合格率は97％以上！！

たくさんのお子さまに成長を実感していただいています♪

今月もがんばりましょう♪

こんにちは。

はたもりコ-チです。

台風も無事に過ぎさり、台風一過で爽やかな

秋晴れとなっています。肌寒い日が続いていましたが

それもいったん一休み。

さて、本日の動画はスカ-リングです。

みなさんはスカ-リングを練習したことはありますか？

スカ-リングは初心者～上級までドリル練習としてよく行います。

【スカ-リングの目的】

スカ-リングは、うつ伏せや仰向け、前方に進んだり後方に

進んだりと様々な方法がありますが、どの練習も手のひらで

水をとらえる感覚を身に着けます。

うつ伏せになって手を前にまっすぐ伸ばし肘を立てて行うスカ-リングでは、

水をつかむ（キャッチ）や肘を立てる練習を行います。

体の横で行う練習では、

キャッチした水をかきよせる（プル）の感覚を身につけます。

といったように様々な形があります。

【その場でできる簡単スカ-リング】

スカ-リングを行うと手の甲の方向へ進みます。

それを利用して・・・。

座った状態でその場でスカ-リングを行い揚力を生み出して

体を浮かせます。

一度動画を見てみましょう！！

動画①渦を作ってみましょう！！

簡単そうに見えますができていないとただ手がつかれるだけの

トレ-ニングになってしまいます。

ポイントは、手の甲の上に出来る渦です。

水がうず潮のようにぐるぐると巻いています。

さて、水の中はどうなっているのでしょうか。

動画②竜巻のようなものが見えます。

水の中では竜巻のようなものができていました。

スカ-リングがしっかりできるようになると

こんな竜巻のようなものができますので

みなさんもぜひチャレンジしてください。

でも、決してコ-チが説明をしているときは

渦を作って遊ばず集中して話を聞いて

くださいね。

どうも！おかコーチです。

台風が接近中です！（10/9現在）

以前、台風時に停電し、我が家はマンションなので水道も止まりました。

特に、トイレに困りました。その他、何かと水が必要です。

それ以来、備蓄とふろ水の溜め置き、飲み終えたお酒の2ｌボトルにも水を入れて溜め置きをしています。

皆さんも気を付けてください。

さて、今回はクラブ活動についてですが、中学、高校と部活動に入っているもしくは来年から中学生になるので考えている人も多いと思います。

最近のクラブ活動は何かと話題にもなりますが、以前ほどがっつりな感じでもない様子です。先生も大変そうです。

私事ですが

我が子は、某高校のストリートダンス部と某中学の水泳部に入っております。

上の子は、運動嫌いで中学まで吹奏楽をやってましたが、なぜかダンス部に入ったのでびっくりしました。

先日、見に行きましたが意外に踊れているのでさらにびっくりしました笑

下の子は、親の影響でしょうね～。水泳部です。しかし部活での練習は。。。。って感じです。

当クラブでも中学生が通ってくれていますが、やはり水泳部が多いのでは！

そこで！中学、高校で水泳部に入るなら、エキスパート、選手クラスへ変更してみてはどうでしょうか。

水泳部の活動はよほど恵まれた環境でないとまともに練習はできません。

学校では５月から９月ぐらいまでしか泳げないと思います。練習だけがクラブ活動ではないとは思いますが、

やはりそれなりの結果があってこその練習です。今から変われば来年の進学時には、ある程度泳げている状態で

クラブ活動に参加できます。夏のメイン大会の準備ができます。

水泳部以外でも大丈夫！体力面の向上に水泳は他に類を見ないほど効果の高い種目です。

エキスパート、選手クラスは、厳しい練習の面もあります。しかし、厳しさは心の成長に大きく貢献します。

以前にもお話しましたが、中学以降は第２次成長期です。身体に見合った体力が必要です。

まずは体験してみてください。

日曜日以外、毎日参加できます。１回とは言いません。２回３回、２～３日間体験してから考えてもいいです。

ぜひ！この時期に考えてみてください！

皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちいたしております！！！！！