アクア・フィットネス成人会員様への秋のツアー企画です。

秋の気配を求めに、京都へ染物体験をしに行きませんか？

染物専門（経験歴５０年）の職人さんが指導してくれます。

全行程で９０分～１２０分で完成します。

その後は、近くの嵯峨の温泉「天山の湯」に入り、

ミニ宴会でゆっくり過ごして頂きます。

お値段以上の値打ちがある今回のツアーにぜひ、ご参加ください。

≪日　程≫　９月２５日（日）

≪集　合≫　スクールバス停留所　　９：００

≪解　散≫　スクールバス停留所　１９：００

≪場　所≫　ローケツ染め染物体験「やまもと」、

　　　　　　　　　　　嵯峨の温泉「天山の湯」

≪定　員≫　１８名

≪費　用≫　１１，５００円（税込）

※バス代、染物体験代金、昼食代、入浴代、お土産代、保険代込み

詳細は、POP、チラシ等をご覧ください。

　　体操教室だけでなく、ウイングススポーツクラブ全体が、お盆のお休みを頂いていました。プール工事や清掃、設備点検等行わせて頂きました。

　１週間のお休みの間、当クラブの大人・子どもどちらの会員様も、皆様ご自分の時間を楽しく過ごされた事と思います。また皆様の元気なお顔を拝見するのを楽しみにしております。

　　さて、当体操教室ではこのお盆休みの前に、私自身がパソコンで作成した、↓の「夏休み腹筋チャレンジカード」なるものを配っておりました。

 最初は「へび」にしてました(泣)

「いやいや、女の子もいるのに、へびって」と思い直し、ドラゴンに★

　授業の中で子ども達に手渡す時に、「絶対に家の人に言われて、いやいや無理矢理したらあかんで～」と決して宿題じゃないことを強調しました（＾＾；

どれくらいの子が「自分の意思で」「力をつける為に」やってみよう！という気になって、やってくれるかもコーチとしては楽しみです。

　中々、子どもの頃ってこういうのって計画的にやるのって難しいですよね。私自身こういった類のものは苦手(笑)で、宿題も最後の週に一気にやっていたような子どもでした…（＞＜）

　体幹の力というのは、スポーツの根幹となる力です。腹筋７００回を目指してきれいな龍を仕上げて欲しいですね～。

　もし、このブログをご覧の方でご自宅にカラープリンターがありましたら、ちょっとした固紙に印刷してもらって、お子様にお見せになってはどうでしょう？ちなみに、著作権がどうのこうのとかいうたいしたものではないので(笑)よろしければご自由に印刷してご利用ください。

　お子様が武道やスポーツをされてる方は、残りの夏休みにチャレンジを促してみてはどうでしょうか？

お子様の意外な一面や、腹筋カードをやり遂げた子は、習われている武道やスポーツの上達が少し変わるかもしれませんよ。こっそり見守ってみてあげてください。（大人はどうしても口出ししたくなるんですが、ぐっと我慢です（＞＜））

また次回お楽しみに・・・

８月４日（木）～８月７日（日）の期間におきまして、兵庫県篠山市にあります、アルパインローズ・ビレッジにてKSC夏季強化合宿を行いました。

当クラブからは、７名の選手が参加し、４班編成で構成されている中の２班で４日間、９回の練習をこなしました。

初参加者の５名は、初めは非常に緊張しておりましたが、練習に入ると、真剣なまなざしでコーチの指導のもとで泳ぎ

時には挫折しかけそうにもなっておりましたが、仲間の力によって支えられたりと、非常に、精神的、肉体的に鍛えられた合宿となりました。

KSCグループでは、強化選手を育てるべく、年に３回の強化合宿を行っております。

誰もが参加できるのではなく、選手として、日本や世界に活躍する事を夢に持ち、そして、それを現実にするように取り組む姿勢のある者だけが参加出来ます。

今回、初参加の選手には、ウイングス・スポーツクラブの看板を背負って、日本や世界に羽ばたく選手になって欲しいです。

その為にも、今回の合宿で得た、教訓や反省点を、日々の練習の中で鍛錬してもらい、次回の合宿に備えてもらいたいものです。

まだまだ、夏のシーズン真っ盛り、９月にはSTG選手権水泳競技大会もあります。

これからも選手たちの育成にコーチも今以上にサポートしていきます。

９月１１日（日）に京都府にあります童仙房高原にて、

ブルーベリー狩りを行います。　

無農薬で出来ているブルーベリーなので安全で、甘さも十分あって美味しいです。

その後、アウトドアクッキングを行います。

今年は何を作るのかな？川崎リーダーが親切に教えてくれるよ。

また、リーダーが作ったジャムをみんなでビン詰めにするお手伝いをして、お土産として持って帰ってもらう予定です。

ぜひ、お友達を誘って参加してみてくださいね。

≪日程≫　９月１１日（日）

≪場所≫　童仙房山荘高原　ブルーベリー園

≪対象≫　５歳以上～（兄弟、お友達もOK）

≪定員≫　２５名

≪参加費≫　５，５００円（税込）

※入園料、バス代、昼食代、保険代、プログラム代を含んでおります。

≪予約開始≫　８月５日（金）１９：００～

詳細は、別途、チラシを配布させて頂きます。

また、館内のPOPをご覧ください。

　　先週の７月２４日(日）に体操教室のみんな２３人とコーチ２人でおおさか府民牧場に行ってきました。ちょっと前まで台風６号が来ていて、心配でしたが、とってもいい天気でした！

開園１５分前に着いてしまいました・・・。みんなが待ちくたびれています（＞＜）

入園後、さっそく予約していたアイスクリーム手作り体験です！みんなよく話を聞いています。

アイスクリームの材料はとてもシンプル。スーパーでそろいます。

自然と大きい子達が小さい子達を手伝ってくれていました。体験教室では洗い物も子ども達自身にさせてくれていました。

家で、いつもお手伝いできているかな？

材料の下準備が終わったら、あとは「アイスクリ―マー」というとっても冷たく冷やせる機械に入れます。できたら、コーンにのせておいしく頂きました！とっても牛乳の味がしましたね！おいしかったとみんな喜んでいました。

　 お昼はハンバーグ弁当です！広い芝生広場で食べました！

お昼からはポニー乗馬体験です！みんな、のせてくれるポニーの名前は聞きましたか？馬はとっても頭がいいので、乗ってる人が怖がっていると分かるそうですよ。乗り心地はどうでしたか？

最後は、バター手作り体験です。「動物性」の生クリームを容器に入れて、シャカシャカ振ると、だんだん固まってきます。できたら、塩で味付けです。クラッカーにのせて～

知らない子同士の子が多かったはずですが、この１日を通してみんな勝手に(笑)知らない内(笑)に年齢の垣根を越えて、仲良くなっています。子ども達ってすごいなって思います。

また、体操の皆で秋くらいにどこか行けるように計画します～。

次回イベントもお楽しみに・・・。