みなさんこんにちは。

うえむらコーチです。

本日は12月6日！！

ジュニアクラスは12月組2週目を迎えており10日(金)からは今年最後の進級テスト期間です。

この1年間もたくさんのお子さまに上達・成長を感じていただきました。

12月のテストもがんばって合格しましょうね★全力でサポートします！！

成人会員さまは24日～27日までは特別営業となります。

営業時間が変更となりますのでご確認よろしくお願い申し上げます。

そしてそして、もう皆さんもご存知ですよね？！

わたしは選手クラスを担当しています！！！

選手クラスは毎年、年末合宿を実施していたのですがこの情勢になりなかなか開催が難しくなってしまいました。。。

そこで年末は練習会を開催して最後までしっかり泳ぎこみをしております。

本科1級が対象とはなりますが、そんな選手クラス年末練習会の最終日に一緒に泳いでみませんか？！？！

それがこちら↓↓↓

12月28日(火)14：00～16：00まで選手クラスと一緒に練習してみましょう♪

ただ泳ぐだけでなく、最後にはタイムトライアル（計測）を行います。

タイムを計ってみることで練習の成果や上達をより感じれますよ♪

さらに！　普段の練習では行わないスタート練習(飛込みスタート)も行います！

スタート台に上がって遠くへ飛び込む姿はやっぱり魅力的ですよね！

しっかりサポートします！！

選手クラスへ興味のある方！

たくさん泳ぎたい方！！

飛込みスタートをやってみたい方！！！

ぜひ参加してください！！！！！！

お待ちしております★

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12月24日～26日は冬休み短期教室

こちらは飛込みスタートは行いませんが、たくさん泳ぐことでスキルアップ間違いなしのクラスです。

80分間しっかり練習して合格・上達・成長を目指してがんばりましょう♪

定員になっているクラスもございます。お早めに！！！

たくさんのご参加お待ちしております★

みなさんこんにちは。

うえむらコーチです。

今回は動画編！！

12月になりましたので2021年ももうすぐおしまいですね。

この1年は皆さんにとっていかがでしたか？？

たくさん練習してどんどん上達しましたね★

水が怖かったお子さまも1年でバタバタで泳いでいたり・・・

クロールがしんどく感じていた子もスイスイ泳げるようになったり・・・

たくさんの泳法にチャレンジしてたくさん練習してたくさん成長しましたね♪

わたしたちスタッフも皆さんの成長をサポートできて感謝でいっぱいです。

12月10日(金)からは今年最後の進級テストです！

最後までしっかりがんばりましょう！！

さらに、年末は選手クラスの練習に1級のお子さまも招待して練習会を開催します！

ぜひ1級のみなさん参加して一緒に上手くなりましょう。

飛込みスタートやタイム計測を実施します。

今回はわたしがクロールを泳いだ動画を紹介しますのでぜひ参考にしてください！

たくさんのご参加お待ちしております！！！

どうも！おかこーちです！

水泳はいつまでやるものでしょうか。って聞かれたら！

いつまでもできます！って答えます。

具合が良ければ、100歳でもできます。

逆に０歳でもできます。（一人ではムリですよ～）

水泳は万能です。

特に、体力面において大きな効果があります。

かんたんに言いますと、陸上では下半身が主に働いて運動しています。

水泳は、水平になって運動するので、全身を使って運動します。

しかも、呼吸に制限がかかります。陸上のようにいつでも出来るわけではありません。

ですから、体力面においては他の比ではありません。

さらに怪我が少ない！

もし、陸上のスポーツで足を怪我してしまうと、しばらくお休みです。

水泳は、よっぽどのことをしない限り、怪我が少ないのが大きなメリットです。

唯一の難点は

習わないとできるようにならない。

です！

トライアスロンの選手が苦労するのが水泳だそうです。

ランとバイクは自分で練習できますが、水泳は習わないとできません。

過去に教えていた選手がトライアスロンに転向した例もありました。

日本のトップクラスに入ってましたよ！

プロ選手も練習に取り入れる水泳は万能です。

ちょっとそれますが

以前テレビで、東大生に子供のころに習っていた習い事は？って聞いてました。

塾かと思いきや、スイミングが多かったです。

何して遊んでいたかはレゴだったと思います。

運動と勉強は密接に関係しているようです！

文武両道

賛否はあるようですが、何事にも一生懸命やることが大切なんです。

戻します。

当クラブは６０級進級制度をもとにレッスンを行っています。

上達が早い！

そして

成長を実感！

してもらえます。

みなさんこんにちは。

あきよしコーチです。

もう12月に入り今年もいよいよ残り1ヶ月を切りましたね。

寒さも一気にきて体調を崩してはいませんか？？？

体操・プール・ダンスも今日抜いて残りは3回だけです！！

あと3回のレッスンお休みしないでみなさんが来てくれることを待っています♪

12月は様々なキャンペーンやイベントがありますよね！

12月19日には待ちに待ったクリスマス会！

12/24～12/26までは冬休み短期教室！！！

最後はなんとなんと、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、

10月から続けて行っているキャンペーンがありましたよね！！！！！ 

成長実感キャンペーン！！！！！

10.11.12月の3か月だけこのようなキャンペーンを行っており、

体操・プールともに10月から合格していくと貰えるお菓子が大きくなります！

10.11月はすでにテストが終えていますので、残すところは　12月　だけとなりました。

今年最後のテストを合格して大きいお菓子を貰って帰って下さい！！！

体調管理や怪我には充分気をつけてみなさんがテストに臨んでくれることを願っています。　

≪　お知らせ　≫

冬休み短期教室が12/24～26日までの3日間開催されます。

体操教室では現在　Tクラス(幼児クラス)、Vクラス(児童クラス)の2クラスが

ありがたいことに満員となりました！！！

残り　Uクラス(児童クラス)が5枠となっています。

ウイングススポーツクラブのLINEのお友達登録をして頂くと、割引もございます！

まだまだプールも体操も皆様のご参加お待ちしています♪♪

みなさん、こんにちは。

はたもりです。

12月に入り一気に気温が下がってきました。

今年のスキ－場は、たっぷり雪がつきそうです。

スキ－スク－ルは残念ながら今年もできないですが

来年もしっかり雪が降ってくれることを願っています。

さて、成長実感キャンペ－ン最終月となりました。

どんどん上達、ぐんぐん成長！！

このあいことばも子ども達の中で浸透してきたのでは

ないでしょうか。ときには、歩きながらくちずさんで

いる子ども達もいます。

先日の日曜日、あいことばを使った体操を動画で

アップしました。見ていただけましたか?

ピアノでもそうですが、指を動かすことは

練習が必要です。急にはスム－ズに動きません。

速くしたり足踏みをしながら行うことはもっと

複雑になります。しかし一度できたらそう簡単に

忘れることはありません。

これが動きの習得です。

習得まで至るとしっかりとその動きがインプット

されます。複合動作は習得までに時間がかかります。

しかし、いろいろなパタ－ンで繰り返し練習していると、

新しい習得までの時間が短くなり、上達の

速度が加速していきます。

水泳、体操ともに複合動作があらゆる場面で出てきますので

頑張って練習をくりかえし習得を目指しましょう。そのためには

欠席せず練習を毎回参加すること！！これが一番です。

万が一休んでしまった月に一度は振替ができます。

なかなか取れないクラスもありますが、はやめにとって

できる限り練習と練習の間隔をあけないようにしましょうね。

☆冬休み短期教室申し込み受付中！！

　短期教室は、3日間集中コ－ス。少し苦手だなと思っている練習や

さらに泳ぎの精度をあげたい子ども達にはぜひおすすめです。

定員になっているクラスもありますのでお早目にお申し込みを

お待ちしております。